هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


فضاء للتعلم والتواصل و الإبداع دعم من طرف جمعية الاباء وأمهات و أولياء تلاميذ المؤسسة من إعداد:عياد إفسا و تحت اشراف الأستاذ:عبد الكبير المانع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
زوروا موقع إلعب و ربح,جوائز قيمة في انتظاركم

 

 قفز طويل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mustapha ind 3bd rhman




عدد المساهمات : 11
نقاط : 30
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
العمر : 27

قفز طويل Empty
مُساهمةموضوع: قفز طويل   قفز طويل I_icon_minitimeالأحد يناير 31, 2010 4:23 am

القفز الطويل هي إحدى رياضات ألعاب القوى، وفيها يقفز اللاعب لأبعد مسافة ممكنة. يقوم اللاعب بالجري أولاً في المكان المخصص لذلك ومن ثم يقفز عند العلامة. الرقم القياسي للرجال هو 8.95 م. سجله الأمريكي مايك باويل في طوكيو، اليابان تاريخ 30 أغسطس، 1991. بينما الرقم القياسي المسجل للسيدات هو 7.52 م، سجلته الروسية غالينا تشيستياكوفا في سانت بطرسبرغ (ليننغراد)، روسيا، في تاريخ 11 يوليو، 1988 ولكي تحتسب المحاولة صحيحة يجب على اللاعب عدم تخطي الخط الأحمر على لوحة الإرتقاء ،وكما يجب عليه أن لا يرجع أي خطوة للوراء بعد القفز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sa-_-lah ed-_-dine

sa-_-lah ed-_-dine


عدد المساهمات : 280
نقاط : 475
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 27

قفز طويل Empty
مُساهمةموضوع: رد: قفز طويل   قفز طويل I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 06, 2010 3:21 am

Merci Khoya
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tco-00.piczo.com
 
قفز طويل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الجمعية الرياضية المدرسية-
انتقل الى: